CM se puede definir como una nueva metodología de meditación que integra diferentes disciplinas, procedentes principalmente de Budismo Mahayana, en una única práctica. El diseño de CM está pensado para poner la meditación al alcance de todos, siendo su capacidad de adaptación y su actitud no sectaria sus marcas definitorias. Todos los participantes, independientemente de sus antecedentes y experiencia de meditación, a quienes le gustaría reforzar la dimensión espiritual de sus vidas y mantener abierto el acceso a su innata sabiduría y compasión, pueden encontrar en CM una herramienta muy valiosa.
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